離乳食(5~8週目)
●5週間目 -タンパク質が消えた・・・
産後、なぜか魚が嫌いになってしまった母ちゃんのせいで
娘の離乳食、たんぱく質が進みませんでした。
専ら豆腐・・・。ごめんよ、娘。
その代わりといっちゃ嘘だけど、昆布だしを作り始めました。
娘が生まれる前は化学調味料万歳!って料理しか作っていなかったので
娘さまさまでした。
日数 | メニュー |
29日目 | ポテト粥、人参スープ、りんご |
30日目 | 人参粥、アップルポテト(ヨーグルト) |
31日目 | ほうれん草粥、玉ねぎスープ |
32日目 | 大根粥、ほうれん草、アップルポテト |
33日目 | 人参粥、玉ねぎ&ほうれん草スープ、りんごヨーグルト |
34日目 | ほうれん草粥の豆腐のせ、玉ねぎスープ、りんご |
35日目 | ポテト粥、玉ねぎスープ |
●6週間目
日数 | メニュー |
36日目 | ポテト人参粥、バナナヨーグルト |
37日目 | ダイコン人参粥の豆腐のせ、バナナヨーグルト |
38日目 | ポテト人参粥の豆腐のせ、バナナヨーグルト |
39日目 | ポテト人参粥の豆腐のせ |
40日目 | ポテト人参粥 |
41日目 | 実家へ帰省のためお休み |
42日目 | 実家へ帰省のためお休み(お粥といちご) |
●7週間目 -2回食スタート
日数 | メニュー |
43日目 | 実家へ帰省のためお休み |
44日目 | (朝)人参粥の豆腐のせ、キャベツ (昼)さつまいもミルク |
45日目 | (朝)人参粥の豆腐のせ、キャベツ (昼)さつまいもミルク |
46日目 | (朝)人参粥の豆腐のせ、かぼちゃ (昼)さつまいもりんご |
47日目 | (朝)人参粥、かぼちゃ、フルーツミックス(市販) (昼)かぼちゃ粥、フルーツミックス(市販) |
48日目 | (朝)かぼちゃ粥、キャベツ、フルーツミックス(市販) (昼)バナナヨーグルト |
49日目 | (朝)かぼちゃ粥の豆腐のせ、リンゴヨーグルト (昼)バナナヨーグルト |
●8週間目
日数 | メニュー |
50日目 | ポテト人参粥の鱈のせ、キャベツ (昼)さつまいもヨーグルト |
51日目 | (朝)小松菜粥の豆腐のせ、バナナヨーグルト (昼)ポテト人参粥、さつまいもヨーグルト |
52日目 | (朝)ポテト人参粥の鱈のせ、バナナヨーグルト (昼)キャベツ人参粥の豆腐のせ、ヨーグルト |
53日目 | (朝)キャベツ粥の小松菜のせ、鱈、さつまいもヨーグルト (昼)キャベツ粥、バナナヨーグルト |
54日目 | (朝)キャベツ粥の鶏ささみのせ、かぼちゃ、バナナヨーグルト (昼)かぼちゃ粥、ささみ、バナナヨーグルト |
55日目 | (朝)キャベツ粥の鶏ささみのせ、鱈、さつまいもヨーグルト (昼)さつまいも粥、鶏ささみ、ヨーグルト |
56日目 | (朝)お粥、ポテト人参、バナナヨーグルト (昼)キャベツ粥、ヨーグルト |
離乳食(1~4週間目)
娘が6か月になるころから、離乳食を始めました。 献立、どうすればよいのかわからなく試行錯誤でした。 誰かの参考の1つになればと思いメモしておきます。
●1週間目 -まずは10倍粥から
日数 | メニュー |
01日目 | 10倍粥 |
02日目 | 10倍粥 |
03日目 | 10倍粥 |
04日目 | 10倍粥 |
05日目 | 10倍粥 |
06日目 | 10倍粥 |
07日目 | 10倍粥 |
●2週間目 -野菜スタート
日数 | メニュー |
08日目 | 10倍粥、人参 |
09日目 | 10倍粥、人参 |
10日目 | 10倍粥、ほうれん草 |
11日目 | 10倍粥、ほうれん草 |
12日目 | 10倍粥、ブロッコリー |
13日目 | 10倍粥、ブロッコリー |
14日目 | 10倍粥、人参 |
●3週間目 -品数増やし
日数 | メニュー |
15日目 | さつまいも粥、キャベツ |
16日目 | さつまいも粥、キャベツ |
17日目 | 人参粥、さつまいも |
18日目 | 人参粥、さつまいも |
19日目 | キャベツ粥、人参、かぼちゃ |
20日目 | ほうれん草粥、りんご |
21日目 | ブロッコリー粥、人参、りんご |
●4週間目 -タンパク質スタート
日数 | メニュー |
22日目 | キャベツ粥、かぼちゃ、豆腐 |
23日目 | キャベツ粥、さつまいも、豆腐 |
24日目 | 人参粥、りんご、シラス |
25日目 | 10倍粥、かぼちゃ、シラス |
26日目 | 10倍粥、さつまいも、シラス、いちご |
27日目 | 小松菜粥、さつまいも、いちご |
28日目 | かぼちゃ粥、小松菜、いちご |
あ、ただお菓子をたべようとしていただけだった
会社で質問を受けた。
自分もわからないことだったので
数分、あれやこれやと2人で作業をしてみた。
→これ、無事解決。
突然話しかけられたので、何をやろうとしていたのか
忘れてしまった。
・・・・と思い出し作業をしていたら、
思い出した。
私は、お菓子の袋をはさみで切って
お菓子を食べようとしていたところだったのだ。
突然質問されたりすると、直前の作業を忘れてしまうってこと
ありますよね?
(「今忙しいから後で〆」ってばっさり切る方もいますが・・・)
以前、別の会社でコマンドをバリバリうっているところに
「すみません」って話しかけたら、発狂(「うぉー」って)された
ことを思い出して、2度笑った。